Malayalam News

ആരോപണങ്ങളിൽ മുങ്ങിക്കുളിച്ചു നിൽക്കുന്ന കൊച്ചിയിലെ അൽഫിഷാ ആശുപത്രി ശൃംഖലയിലെ സ്ഥാപനങ്ങൾക്കെതിരെ കൂടുതൽ പരാതികൾ പുറത്തു വരുന്നു. ആശുപത്രി അടച്ചു പൂട്ടിയതിനു പിന്നാലെ നടത്തിയ അന്വേഷണത്തിലാണ് മാധ്യമങ്ങൾ പോലും ഇതുവരെ മുക്കി വച്ചിരുന്ന പരാതി സംബന്ധിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ പുറത്തു വന്നിരിക്കുന്നത്.  ആശുപത്രിയുടെ മാനേജിങ് ഡയറക്ടറും സ്ഥാപകനുമായ ഡോ. ഷാജഹാന്റെ മെഡിക്കൽ ബിരുദം വ്യാജമെന്നു കണ്ടെത്തി ഐഎംഎയിൽനിന്നു പുറത്താക്കിയതിനു പിന്നാലെയാണ് ആശുപത്രിയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും ആവശ്യമായ രേഖകൾ ഉണ്ടായിരുന്നില്ലെന്നു വ്യക്തമാകുന്നത്. ഞെട്ടിക്കുന്ന ആരോപണങ്ങളാണ് രോഗികളിൽനിന്നും ഐഎംഎയിൽനിന്നും ഉയർന്നിരിക്കുന്നത്. ഡോ. ഷാജഹാന്റെ ട്രാവൻകൂർ-കൊച്ചി (ടിസി) മെഡിക്കൽ കൗൺസിലിന്റെ അംഗീകാരം നേടിയെടുത്തതിലും തട്ടിപ്പു നടന്നു. 2002-2003 കാലഘട്ടത്തിൽ ലഭിച്ച പരാതിയെത്തുടർന്നാണു ഡോക്ടറെക്കുറിച്ചുള്ള അന്വേഷണം നടത്തിയത്. ഈ ആശുപത്രിയെക്കുറിച്ചും പരാതി ലഭിച്ചിരുന്നു. അന്ന് ഐഎംഎ നടത്തിയ അന്വേഷണത്തിൽ അദ്ദേഹമല്ല ഓപ്പറേഷൻ നടത്തുന്നത് എന്നായിരുന്നു മറുപടി. ഹോമിയോ ഡിപ്ലോമയുണ്ടെന്നും മറുപടി നൽകി. അതിനുശേഷം വളരെ വൈകിയാണ് ടിസി മെഡിക്ക...

നമ്മുടെ നാട്ടില്‍ സാധാരണ കാണപ്പെടുന്ന രോഗമാണ് വൃക്കയില്‍ കല്ലുകള്‍ ഉണ്ടാകുന്നത്. സ്ത്രീകളെയും പുരുഷന്മാരെയും ഇത് ബാധിക്കാറുണ്ടെങ്കിലും പുരുഷന്മാരിലാണ് ഈ അസുഖം കൂടുതല്‍ കണ്ടുവരുന്നത്. പാരമ്പര്യമായും ഈ രോഗം ബാധിക്കാം. കുടുംബത്തില്‍ ആര്‍ക്കെങ്കിലും ഈ അസുഖം മുന്‍പ് വന്നിട്ടുണ്ടെങ്കില്‍ മറ്റുള്ളവര്‍ക്കും അസുഖം ബാധിക്കാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. ഇരുപത് വയസിന് മുപ്പത് വയസിനും മധ്യേ ആണ് ഈ രോഗം സാധാരണ കണ്ടു വരുന്നത്.വൃക്കയില്‍ കല്ലുകള്‍ രൂപപ്പെടുമ്പോള്‍ വേദന ഉണ്ടാകുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. വൃക്കയില്‍ നിന്ന് മൂത്രം പോകുന്നത് തടസപ്പെടുന്നത് കൊണ്ടാണ് വേദന ഉണ്ടാകുന്നത്. മൂത്രനാളിയിലും വൃക്കയുടെ ഭാഗത്തും ഇടുപ്പിലും ജനനേന്ദ്രിയ ഭാഗത്തും വേദന ബാധിക്കാറുണ്ട്. പെട്ടെന്നാകും വേദന ഉണ്ടാകുന്നത്. വളരെ വേഗം തന്നെ കുറയുകയും ചെയ്യും. വേദനയ്ക്കൊപ്പം ചര്‍ദ്ദിയും മനം പിരട്ടലും സാധാരണമാണ്.വൃക്കയില്‍ കല്ലുണ്ടാകുന്ന മിക്ക കേസുകളിലും മൂത്രത്തിലൂടെ രക്തം പോകുന്നതും പതിവാണ്. കാത്സിയം അമിതമാകുന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. അറുപത് ശതമാനം കേസുകളില്‍ കാത്സിയം ഓക്സലേറ്റാണ് കല്ലുകള്‍ക്ക് കാ‍രണമാകുന്നത്. ചിലപ്പോള്‍ ഫോസ്ഫേറ്റ്, യൂറിക് ആസിഡ് പോ...

ആരോഗ്യത്തിനൊപ്പം സമാധാനവും തകര്‍ക്കുന്ന ഒന്നാണ് പ്രമേഹം. ചികിത്സയും ഡോക്‍ടറുടെ ഉപദേശവും പ്രമേഹരോഗികള്‍ക്ക് അത്യാവശ്യമാണെങ്കിലും ചില കര്യങ്ങളില്‍ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പ്രമേഹം ബാധിച്ചവർ വ്യായാമം ചെയ്യേണ്ടത് നിര്‍ബന്ധമാണ്. ഇതുവഴി ക്ഷീണം കുറയുന്നതിനും പ്രമേഹം ഇല്ലാതാകുന്നതിനും കഴിയും. എന്നാല്‍, പ്രമേഹരോഗികൾ വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോള്‍ അബന്ധങ്ങള്‍ കൂടുന്നതായി ഗവേഷകർ വ്യക്തമാക്കുന്നുണ്ട്. ഷുഗർ എത്രയുണ്ടെന്നു പരിശേധിച്ചശേഷം മാത്രമെ വ്യായാമം തുടങ്ങാന്‍ പാടുള്ളൂ. ഇതിനായി വിദഗ്ദരുടെയോ ഡോക്‍ടര്‍മാരുടെയോ നിര്‍ദേശങ്ങള്‍ സ്വീകരിക്കണം. വെറുംവയറ്റിൽ കടുത്ത വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാന്‍ പാടില്ല. കൃത്യമായ ഇടവേളകളില്‍ വെള്ളം കുടിക്കണം. തിളപ്പിച്ചാറ്റിയ വെള്ളമാണ് ഏറ്റവും നല്ലത്. മധുരമടങ്ങിയ സോഫ്റ്റ് ഡ്രിങ്ക്സ് വ്യായമസമയത്ത് ഒഴിവാക്കുകയും വേണം. വേഗത്തില്‍ നടക്കുകയോ ഓടുകയോ ചെയ്യുന്നതാകും പ്രമേഹരോഗികള്‍ പതിവായി ചെയ്യുന്ന വ്യായാമങ്ങള്‍. ചിലര്‍ സൈക്കിള്‍ ചവിട്ടുന്നതും ശീലമാക്കാറുണ്ട്. ഷുഗർനില അപ്രതീക്ഷിതമായി താഴ്‌ന്നു പോകാന്‍ സാധ്യതയുള്ളതിനാല്‍ ഈ സമയങ്ങള്‍ രോഗി ഒരു എമർജൻസി കിറ്റ് കരുതണം. കിറ്റില്‍ വെള്ളം,...

വീട്ടിലെ കുഞ്ഞുങ്ങൾ മൊബൈൽ ഫോൺ അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഏറെ ആവലാതിപ്പെടുന്ന രക്ഷാകർത്താവാണോ നിങ്ങൾ. എങ്കിൽ നിങ്ങൾക്കായിതാ കുറച്ചു കാര്യങ്ങൾ.ഗാലക്‌സി സംഘടിപ്പിച്ച അഭിപ്രായ വോട്ടെടുപ്പിന്റെ ഫലങ്ങളാണ് പുറത്തു വന്നിരിക്കുന്നത്. പത്തു ശതമാനത്തിലേറെ മാതാപിതാക്കളും തങ്ങളുടെ മൂന്നുമുതൽ ആറു വയസു വരെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് മൊബൈൽ ഡിവൈസ് നൽകുന്നതിൽ തെറ്റൊന്നും കാണുന്നില്ല. എന്നാൽ 13% മാതാപിതാക്കൾ കരുതുന്നത് സ്വന്തമായി മൊബൈൽ നൽകാൻ പറ്റുന്ന പ്രായം 7 -9  വയസ്സ് ആണെന്നാണ്. 20% മാതാപിതാക്കൾ ആവട്ടെ 5-9 വയസുവരെയുള്ള സമയമാണ് കുട്ടികൾക്ക് മൊബൈൽ നൽകാനുള്ള പ്രായമായി കരുതുന്നത്. ആറുമുതൽ പന്ത്രണ്ടു വയസുവരെയുള്ള കുട്ടികളിൽ  65% പേർക്കും സ്വന്തം മൊബൈൽ ഡിവൈസുകൾ ഉണ്ട് ചെറിയ കുട്ടികളുടെ കയ്യിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ കാണുന്ന ഡിവൈസ് ടാബ്ലറ്റാണ്. പെൺകുട്ടികളെ അപേക്ഷിച്ചു നോക്കുമ്പോൾ ഇത്തരം ഡിവൈസുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് കൂടുതലും ആൺകുട്ടികളാണ് എന്നും ഈ പഠനത്തിൽ തെളിഞ്ഞതായി ഗവേഷണ സംഘത്തിലെ മനഃശാസ്ത്രജ്ഞയായ സബീന റീഡ് പറഞ്ഞു.

ചോക്ക്‌ലേറ്റ് ഒരു തവണയെങ്കിലും രുചിച്ചു നോക്കാത്തവരായി ആരും തന്നെയുണ്ടാകില്ല. കുട്ടികളും സ്‌ത്രീകളുമാണ് ചോക്ക്‌ലേറ്റ് കൊതിയന്മാര്‍. ഇവരില്‍ പലരും ഹോട്ട് ചോക്ക്‌ലേറ്റിന്റെ രുചി അറിഞ്ഞവരും ഏറെക്കുറെ ഇതിന്റെ അടിമകളുമാണ്. ഇത്തരക്കാരെ ഭയപ്പെടുത്തുന്ന വാര്‍ത്തയാണ് ലണ്ടനിലെ ക്വീൻ മേരി സർവകലാശാലയിലെ ഗവേഷകർ പുറത്തു വിട്ടിരിക്കുന്നത്. ഹോട്ട് ചോക്ക്‌ലേറ്റിൽ കടൽവെള്ളത്തിലെ അത്രതന്നെ ഉപ്പിന്റെ അംശം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്നാണ് ഇവര്‍ പറയുന്നത്. ഹോട്ട് ചോക്ക്‌ലേറ്റിന്റെ ഉപയോഗം അമിതമാകുന്നതോടെ ഉപ്പിന്റെ രുചി അറിയാനുള്ള ശേഷി നാവിന് നഷ്‌ടമാകും. ഇതിന് പിന്നാലെ പ്രമേഹം, പൊണ്ണത്തടി, കുടവയർ, രക്തസമ്മർദം തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളുമുണ്ടാകും. ഹോട്ട് ചോക്ക്‌ലേറ്റില്‍ അമിതമായ തോതില്‍ കലോറി അടങ്ങിരിക്കുന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. കുട്ടികള്‍ക്കും സ്‌ത്രീകള്‍ക്കുമൊപ്പം തന്നെ ഹോട്ട് ചോക്ക്‌ലേറ്റ് പതിവാക്കുന്നവരാണ് ഐടി മേഖലയില്‍ ജോലി ചെയ്യുന്നവര്‍. മാനസിക സംഘര്‍ഷം കുറയ്‌ക്കുമെന്ന പേരിലാണ് ഇവര്‍ ഇത് വാങ്ങി കഴിക്കുന്നത്. എന്നാല്‍ കടുത്ത ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളിലേക്കാകും ഈ ശീലം നമ്മളെ കൊണ്ടെത്തിക്കുക.

പല്ലിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനായി നമ്മള്‍ പല കാര്യങ്ങളും ചെയ്യാറുണ്ട്. എന്നാല്‍ ഇത്തരത്തില്‍ നാം ചെയ്യുന്ന ചില കാര്യങ്ങള്‍ പല്ലിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷം വരുത്തുമെന്നാണ് ആരോഗ്യവിദഗ്ദര്‍ പറയുന്നത്. ദന്തസംരക്ഷണത്തില്‍ അറിഞ്ഞോ അറിയാതെയോ വരുത്തുന്ന ചില പിഴവുകളാണ് പലപ്പോഴും പല്ലിന്റെ ആരോഗ്യം കെടുത്തുന്നത്.നാക്കിലും മോണകളിലുമെല്ലാം പറ്റിപ്പിടിച്ചിരിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിന്റെ അവശിഷ്ടങ്ങളാണ് വായ്‌നാറ്റത്തിനുള്ള പ്രധാനകാരണം‌. അതുപോലെ പല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യം നശിപ്പിക്കുന്ന മറ്റൊന്നാണ് പഞ്ചസാര. ഇവ ശരീരത്തിലുള്ള ആസിഡുമായി കലര്‍ന്ന്‌ പല്ലുകളുമായി പ്രതിപ്രവര്‍ത്തിക്കുമെന്നും അതുമൂലം പല്ലുകള്‍ക്ക് പലതരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടായേക്കുമെന്നും പഠനങ്ങള്‍ പറയുന്നു. പല്ലുതേച്ച്‌ ഒരു മണിക്കൂറിനകം ആഹാരം കഴിക്കുന്നതും പല്ലിന് വളരെയേറെ ദോഷമാണ്. എന്തെന്നാല്‍ അത്തരത്തില്‍ ഭക്ഷണം കഴിച്ചാല്‍ പല്ലുകള്‍ ആസിഡുമായി സമ്പര്‍ക്കത്തിലേര്‍പ്പെടുകയും പല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ തന്നെ നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. പല്ലിന്‌ ഇടയില്‍ കുടുങ്ങിയിരിക്കുന്ന വളരെ ചെറിയ ആഹാരാവശിഷ്ടം നീക്കം ചെയ്യാന്‍ ഫ്‌ളോസ്‌ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് ഏറെ നല്ലതെന്നകാര്യവും ശ്രദ്ധിക്കണം...